Симптомы и лечение простуды

0 комментария(ев)

Простуда как правило заключается в том (и это в принципе является основной причиной) что иммунитет, ослабленный в результате переохлаждения организма, перестает контролировать мелкие бактерии, которые с удовольствием просыпаются в такие вот моменты слабости, извините за не медицинский оборот. Среди симптомов простуженного организма, особенно выделяются следующие: общая слабость, насморк, легкий кашель. Иногда может повышаться температура. Общая слабость может вызывать сонливость. Однако обратите внимание, что эти симптомы могут появляться не одновременно, и проходить – также по-отдельности.

Советы по лечению простуды в домашних условиях:
+ Регулярно отслеживайте температуру. Если столбик термометра не превышает 37,9 и ваше общее состояние в целом нормальное (как для этой температуры) – то не стоит прибегать к помощи жаропонижающих средств. Потому что такой температурой организм борется с вредными микробами. Однако, если градусник показывает 38 и более градусов, – то температуру следует сбить.

+ Необходимо употреблять больше жидкости. Пейте горячий чай с лимоном, молоко с медом, горячий настой шиповника, клюквенный напиток. Это питье обогатит организм необходимым витамином С, а во-вторых, что особенно касается горячего молока с медом, - смягчит горло.

+ При простуде ешьте больше лука, чеснока и лимона (со шкуркой). Первые два элемента замечательно борются с вирусами, а третий – питает организм витамином С. ВНИМАНИЕ! Перед употреблением лимона с кожурой – обдайте плод кипятком.

Лечение простуды народными средствами

Существует аптечка из области народной медицины. Вот несколько рецептов, на основе трав и травяных сборов, которые вы сможете приготовить в домашних условиях.

1. Сирень. Варианты средств на основе этого растения:

- Заварить цветки сирени и принимать по половине стакана утром, днем и вечером.

- Настойка на цветках и почках сирени: четверть стакана с цветками и почками сирени залейте 1 стаканом спирта. Либо залейте в том же количестве водкой. Настаивайте 14 дней в темном месте. Принимайте по 20 капель настойки на основе спирта или 50, если на основе водки за пол часа перед едой 3 раза в день.

2. Подготовьте 1 стакан горячей воды, добавьте туда несколько ложек липовых мелколистных цветков, и дайте настоятся пол часа. После чего процедите это все через сито и положите туда пару ложек меда и принимайте это по 1/3 стакана.

3. Еще одно эффективное народное средство от простуды - взять в равных частях траву пустырника и порошок корня цикория обыкновенного (либо измельчить корень самому). 1 ч.л. сбора запарить 1 ст. кипятка и дать настоятся 60 минут. Принимать по половине стакана 3 раза в день за пол часа до еды. 3. Возвращаясь к целебным свойствам чеснока – мелко нарежьте чеснок (еще лучше – выдавите) и размешайте с молоком. Подогрейте смесь и выпейте. 4. Также весьма полезно горячее молоко с медом и лимоном. Или с медом и малиной. Это средство поможет вашему организму справиться с недугом, поддержит иммунные силы организма и хорошо смягчит горло.

4. Возьмите небольшую луковицу и измельчите её до кашеобразного состояния, после налейте 30-35 мл. уксуса. – пусть настаивается 20-30 минут, в закрытой посуде. После того, как смесь настоится процедите её и добавьте 8 чайных ложек меда. Принимать данное средство от простуды по чайной ложечки через каждые 45-60 минут.

5. Вам понадобиться: мёд (2 ч.л.) с молоком, либо если его нет, то с черным чаем, туда добавьте сок лимона, малину, липу и другие потогонные средства. Будьте здоровы!