Одной из проблем, с которыми сталкиваются новоиспеченные мамы, впервые оказавшись со своей крохой дома, является ответ на вопрос: «Как одевать грудничка на прогулку?». Не будем углубляться в дебри, доказывая прописные истинны, что перегревание плохо точно так же, как и переохлаждение. Давайте просто выясним основные принципы, которым нужно следовать, одевая малыша на прогулку.
Итак, самый главный принцип, которым нужно руководствоваться каждой любящей мамочке, это одевать ребеночка по сезону. А их всего-навсего четыре.
Осень
Кутать малыша, как можно было уже догадаться, смысла нет никакого. Ведь мнение, что ребенок маленький, а, значит, ему холодно крайне ошибочно. Именно от мамы зависит, будет ли крохе холодно по жизни (даже в 30-градусную жару). На самом деле, если одежда ребенка соответствует наружной температуре, – о простудах можно будет практически забыть.
Осенняя погода зачастую вынуждает носить махровые (около +10°С) или флисовые комбинезончики, можно использовать и конверт (около +5°С) поверх человечка и шапочки. Чтобы обезопасить себя, можно захватить запасное одеяльце.
Если ребенок уже научился сидеть, то без теплых носочков или кожаных ботиночек прохладной осенью никак. Шапка должна быть обязательно на завязках, только так можно быть уверенным, что ребенок ее не снимет. Раннюю осень можно встретить в кофточках и пиджачках, куртки совершенно не обязательны. В дождливый слякотный осенний день удобнее комбинезонов (на основе холофайбера) ничего не придумали. Такая одежда не парит, да и тепло хорошо удерживает. Если ребенок уже самостоятельно ходит, лучше отдать предпочтение одежде из непромокаемых тканей.
Зима
Хотя зимняя погода порою вынуждает нос не высовывать на улицу, но прогулки даже в минусовую погоду для грудничков очень полезны. И совсем не обязательно превращать ребенка в капустный кочан, кутая в несколько слоев одежды. Да и позабудьте, наконец-то, о второй паре носочков. Они только ухудшат кровообращение крохи. Две шапочки – тоже перебор. Вполне достаточно одной, но из натурального волокна и толстой. Флисовые и меховые конверты удобнее мотка из одеяла, а современные комбинезоники-мешочки удобнее и компактнее конвертов.
Если в морозный зимний день солнышко решило порадовать своим присутствием, не надо отвергать его, прикрывая кроху целиком и напрочь. Даже зимние скупые лучики способны одарить ребенка витамином Д.
При 0°С нужно приблизительно придерживаться следующего алгоритма одежды – распашонка, ползунки, кофточка, шапочка, конверт; при температуре около -5°С - бодик, кофточка, штанишки, шапочка, конверт; около -10°С – к предыдущему комплекту добавляем одеяло и полог на коляску. Всегда нужно одевать легче, чем хочется. Если возникают сомнения по поводу выбранного одеяния, проверьте ножки и складочки ребенка.
Если кроха научился ходить, то обязательно следует позаботиться о качественной и теплой обуви, предпочтительнее на липучках и из натуральной кожи. Да и комбинезон или раздельный комплект из полукомбеза с курточкой окажутся как нельзя кстати.
Весна
С первым потеплением лучше избавится от лишних одеял, теплая одежда тоже ни к чему. Если мама готова гулять в футболке, то кроху не стоит рядить в куртку, то же касается и шапки. Терморегуляция у ребенка гораздо динамичнее, чем у взрослых.
На улице солнечно и все гуляют без курточек, значит для малыша достаточно человечка и махрового комбинезона сверху, плюс шапочку, да полегче. За окном пасмурно с намеком на дождь, то следует отдать предпочтение флисовому комбинезону и шапочке чуть теплее.
На улице апрель-май – избавляемся от шапок, кофточек и носочков, а одежду из флиса и махры меняем на х/б. Панамку, бандану или кепку нужно одевать только в тех случаях, если ребенок будет находиться под прямыми солнечными лучами.
Лето
Летом новорожденному совершенно не нужны шапка и носочки. Ручки нужно оставлять открытыми, не одевать днем теплые человечки и комбинезоны. Достаточно боди с коротким рукавом. При себе лучше иметь пеленочку или легкое одеяльце. В дождливый день достаточно человечка, легкой шапочки и на всякий случай вязанной или трикотажной кофточки.
Для ребенка, способного ползать, одежда должна быть удобной, босоножки легкими. Желательно чтобы одеяние было из натуральных тканей, рукавчики короткими, а футболочки тоненькими. Джинсам и кроссовкам нужно предпочесть сарафаны, костюмчики, боди и песочники. Панамки, банданы, вязаные шапочки пригодятся на солнце.
Одевая ребенка, не нужно слушать бабушек, оглядываться на советы подруг, тем более бездетных. Нужно максимально перебороть материнское желание опекать, ведь прогулки – процедура еще и общеукрепляющая, и закаливающая.
