Насморк летом

Довольно часто причиной насморка в летний период является простуда. Несмотря на то, что летом бывает жарко, переохлаждение организма не исключено. Достаточно поесть холодного мороженого или выпить ледяной воды, искупаться в речке или промокнуть под летним дождем.

Переохлаждение после жаркой погоды — это сильный стресс для организма, и, если иммунитет ослаблен, он дает сбой. Начинается простуда, а, соответственно, и насморк. По течению болезни летний насморк ничем не отличается от зимнего ринита. Соответственно, и методы лечения одинаковы: использование противомикробных средств, промывание полости носа морской водой1, ингаляции с эфирными маслами2, применение сосудосуживающих средств для снятия симптомов3.

Упростить задачу лечения насморка поможет растительный деконгестант — препарат Пиносол7. В его состав входят эфирные масла эвкалипта, сосны и мяты, а также витамин Е. Пиносол можно использовать как самостоятельно, так и в комплексе с другими лекарствами4, например для сглаживания побочных эффектов сосудосуживающих средств. Его удобно взять с собой в дорогу или на природу благодаря удобной форме спрея.

Одной из частых причин Наиболее частой причиной летнего насморка в наше время является аллергия на пыльцу цветущих растений.

Летом чаще встречается аллергический ринит (сезонный аллергический насморк). Начинается он с цветением определенных трав или деревьев, на которые у человека есть аллергия5. Обнаружив закономерность возникновения аллергического ринита, можно понять, какой «любимый цветок» растет поблизости, но более точный метод — аллергологические пробы.

Сильными аллергенами среди злаковых трав являются мятлик, тимофеевка и другие колоски, среди сорных трав — полынь, лебеда, которые цветут в конце лета. Но, пожалуй, одним из сильным аллергеном среди растений является амброзия — растение южных краев. Может возникать аллергия и на некоторых насекомых и пыль5.

Проявляется аллергический ринит чиханием, заложенностью, зудом и выделениями из носа, слезотечением. В тяжелых случаях может повыситься температура. Для того, чтобы справиться с этими симптомами, прежде всего нужно предотвратить доступ аллергенов — закрыть форточки, окна, избегать мест с высокой концентрацией аллергенных трав6.

Удалить попавшие в носовую полость аллергены поможет частое промывание носа морской водой, которую можно приобрести в любой аптеке1.

При лечении аллергического насморка ключевым моментом является ограждение себя от контакта с пыльцой растений, а также применение антигистаминных средств.

Адекватное лечение аллергического ринита может назначить только врач на основании данных обследования.