Правда ли, что в бассейне можно застудить почки?Комментарии: 4

Онлайн-консультация [спортивного врача]

ВОПРОС

Прочитала, что регулярные занятия плаванием (я хожу в бассейн 2 раза в неделю по 45 минут) могут привести к развитию пиелонефрита. Так ли это?

Наталия

ОТВЕТ

- К счастью, это не так, - развеял опасения врач спортивной медицины и лечебной физкультуры сети фитнес-клубов «Планета Фитнес» Николай БОЛЬШАКОВ. - К пиелонефриту ведут постоянные переохлаждения. Если организм здоровый, у человека крепкий иммунитет, то регулярные занятия плаванием совершенно безопасны. Главное – не переохлаждаться. Не стойте мокрой на сквозняке, не ходите босиком по бетонному полу, не принимайте холодный душ и не отдыхайте слишком между заплывами, чтобы не подмерзнуть. Тогда будете не только стройными, но и здоровью не навредите!

СПРАВКА «КП»

Пиелонефрит – воспалительное заболевание почек, возникающее, как правило, из-за переохлаждения. По статистике девушки и женщины страдают от этой неприятной болезни в 6 раз чаще сильной половины человечества.

Уважаемые читатели, ваши вопросы фитнес-тренеру и спортивному врачу присылайте на fitness@kp.ru или задавайте прямо на этой странице
Вернуться на главную

Также по теме

• 16 Ноября 2009, 15:33 Проблемы с позвоночником: как похудеть, подкачаться и не навредить здоровью
• 10 Ноября 2009, 12:49 Какие упражнения полезны при остеохондрозе
• 29 Октября 2009, 23:55 Каким фитнесом заниматься при артрозе стопы
• 26 Октября 2009, 10:47 Вместо вредных перекусов дробная диета

• 24 Октября 2009, 01:15 Правда ли, что в бассейне можно застудить почки?
• 20 Октября 2009, 01:24 При артрозе ходьба и велотренажер не навредят
• 11 Октября 2009, 11:50 Ем мало, но не худею
• 9 Октября 2009, 07:50 Лечим остеохондроз пилатесом и калланетикой

• 7 Октября 2009, 11:12 Ходьба и аэробика улучшат зрение, а бокс вызовет осложнения
• 5 Октября 2009, 10:36 После родов и операций «по-женски» заниматься фитнесом можно через два месяца
• 1 Октября 2009, 03:59 Как избавиться от складок на талии
• 28 Сентября 2009, 11:09 От артроза спасут ходьба, плавание и… холодец

<div style="margin: 0px 0px 10px 0px; padding: 10px 10px 10px 10px; border: 1px solid #969696; background:#FFFFFF; font-family:Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif;"><div style="padding: 0px 0px 6px 0px;"><a href="http://www.kp.ru/"><img src="http://www.kp.ru/_img/logo_min.gif" border="0" alt="Комсомольская Правда" /></a></div><div style="float: left; padding: 4px 10px 0px 0px; margin: 0px; position: relative;"><a href="http://www.kp.ru/daily/24383/562854/"><img src="http://www.kp.ru/f/12/image/90/93/1089390.jpg" alt="Правда ли, что в бассейне можно застудить почки?" style="display: block; border: 0px;" /></a></div><h2 style=" padding:0px; margin:0px; padding-bottom: 5px; font-size: 12px; left:0px; font-family:Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif; line-height:16px;"><a href="http://www.kp.ru/daily/24383/562854/" style="text-decoration:none; color:#20507b;">Правда ли, что в бассейне можно застудить почки?</a></h2><div style="color: #646464; padding-bottom: 2px; font-size:11px;"><a href="http://www.kp.ru/daily/24383/562854/" style="color: #646464; text-decoration:none;">24 Октября 2009 01:12</a></div><p style="padding: 0px; margin: 0px; font-size:11px; line-height:14px;"><a href="http://www.kp.ru/daily/24383/562854/" style="text-decoration:none; color:#323232;">Если организм здоровый, у человека крепкий иммунитет, то регулярные занятия плаванием совершенно безопасны</a></p><div style="padding-top: 5px; font-size:11px;"><a href="http://www.kp.ru/daily/24383/562854/" style="color:#20507b; text-decoration:none;">Подробнее »</a></div><span style="clear:both; font-size:0px; line-height:0px; overflow:hidden; display:block;"></span></div>